En tjockis bekännelser

Hade sovmorgon imorse eftersom det är så lite folk på hotellet . Skönt!
Men gick upp till H och plockade på mig lite frukost. När man är sjuk är det liiite ok att fuska med dieten;-)

Blev pannkakor med sylt samt kallrökt lax och apelsin. Salig blandning haha
Men lax är ju sååå gott!
Blev en laxsallad med äggröra till middag igår. Så lite hälsosammare var jag då!

Usch nu har jag jobbat lite fööör ofta denna månad ...ledig en dag bara så Tordagens ledighet var efterlängtat, ja, VAR! Nu kunde tydligen inte hon som skulle ta det passet.... Så får skjuta undan torsdagens planer o jobba...igen!
Inte så att livsgnistan tändes till där direkt...

Idag är jag stolt över mig själv:-)
Kunde inte sova o låg vaken redan från 08.00 så kl 10.20 tåg jag mitt fläsk med mig och gick på promenad.
Strålande sol o värme gjorde ju inte saken sämre:-)

Gick till lägenheten o hämtade lite saker ,bytte om till min fräscha lilla och rosa träningsoutfit haha och började gå tillbaka till hotellet.
Bara 300 m från hotellet upptäcker jag att min tröja som hängde på väskan är borta!!!
Helvete!'så det var bara att vända på fläsket och gå tillbaka tills jag hittade den. Tror ni inte jag fick gå va 1 km extra ?
Gulligt nog så hade någon knutit upp den på en lyktstolpe :-)
Inte som i Västerås direkt!

Nu är jag dösvettig o ska hoppa in i duschen . Hungrig också för den delen men har inte fastebryt försen kl 17.00!!!! Gaaah!

Skönt att vakna upp på hotellet istället för den där jäkla lägenheten .
Har mer till liv i ett litet hotellrum än i en lägenhet ,värdelöst.

Skönt också att man bara har 20 sek till jobbet sen haha:-)
Kör frukostpass vilket förstör lite för min PF diet.

Jag har ett ätfönster mellan 17.00-01.00 då det varit så passande med mina kvällspass. Så nu när man börjat köra både frukost kväll så blir man ju så galet hungrig på morgonen,så har fuskat vissa dagar med fastebryt.
Men har ju ändå gått ner 1 kg så har ju inte superdåligt samvete.

Men nej! Det är inte bra att fuska, disciplin är något jag måste träna på men ibland måste jag fuska men då äter jag näst intill enbart protein och frukt o grönt.

Har dock inte tagit tag i promenaderna än men det kommer väl:-p

Då var det fredag igen, igår visade vågen -10kg och dag 9.7 kg.

Känner att jag inte riktigt ska var sådär superglad tills den faktiskt pendlar mellan typ -10 kg och 10.2 typ.
Så länge den håller sig på minus två siffriga haha:-)
Ska försöka masa min röv ut på promenader såhär sista månaden i Norge. Vill gäääärna ha gått ner minst 11kg innan jag kommer hem.

Mitt midjemått var 112(!) när jag kom hit, lite varningstecken va?
Och nu ligger jag på 105 cm istället!
Kostymbyxorna jag tog med mig hit för att jobba i går nu att knäppa utan MASSA fett som väller ut, bältet går att knäppa utan problem. Kommer tom i mina jeans i 1 strlk mindre som jag köpte bara för att:-)
Från XL till L ,vissa trosor kan jag köpa i 36/38 ist för 40/42.

Tom några tröjor sitter för löst på mig nu, och jag är såå glad!
Dock kollade jag på en före bild jag har, och jämför med efter men ser inte sådan superskilland,H , mamma o syrran säger dock att det syns...
Fast visst borde det göra det eget 9 kg.

Min plan var att gå ner 20 kg men känner att det inte kommer räcka till.
Gick ju upp ett par kilo efter bloggstart så vägde 90 kg när jag kom hit .
Så -20 kg lägger mig på 70 kg vilket jag , som det är nu,tycker är för mycket.
Målet för mig ligger på 60 kg.
Och just nu känns det som en rimlig vikt.

Är det någon som faktiskt läser här förresten:-P?

Nu har jag varit här i Norge i över 4 månader och UTAN ansträngning (vad kommer till träning) gått ner hela 9 kg.
Ska jag var ärlig fattade jag inte ett skit i början,visst kan det ha vart för att man jobbade 130 H på 2 veckor, vilket jag trodde från början. Men det visade sig att jag egentligen , utan att medvetet göra det, gled in på en ny diet. Periodisk fasta.
Aldrig hört talas om men började läsa lite smått om det och helt plötsligt slog det mig vfr jag fortsatte gå ner i vikt.
Med tanke på det hektiska liv jag hade första månaden här så blev det jobb 7-11, sova ,jobb 17-23.
Detta gjorde att jag endast åt mat under kvällspasset vid ca 22-23 på kvällen, och små åt lite vid 18 ca.
Nu säger jag inte att jag gick exakt efter PF's regler men tillvägagångssättet är ungefär det samma.
Så nu ,4 mån senare har jag gått ner 9 kg och har under den senaste veckan försökt hålla dieten enligt "reglerna" .
Bortsätt från träningsdelen.... Har fortfarande bar varit på gymmet 1 gång sen vi kom hit...3000kr i sjön....

Usch vad jag har varit dålig på att uppdatera här! Inte för att det är så många som läser hahaha:-)
Nej men seriöst, ska försöka ta tag i det här, har i flera dagar kikat runt efter viktbloggar osv men hittar antingen super skinny bitches som tror dom är skitfeta eller de "normalviktiga" som vill " bli snygga",viktbloggar med kcal, Atkins modifast bla bla bla osv, eller de som försöker få ber maaaaasssa kilo. Ja, det är ju kul att faktisk följa dem och se deras OTROLIGA förvandling , för vissa har gjort helt galna förändringar!
Men jag vill läsa om folk i min sits, om de som har ca 30 kg övervikt som faktiskt inte är så jätteenklt att få bort.
Som inte orkar räkna kalorier , poäng osv var endaste dags.
För jag VET att detta fungerar utan det ,gäller bara att orka motivera sig själv till att klara det.